INGEFÆRSHOTS

INGEFÆRSHOTS

Min far har længe drukket et ingefærshot hver dag, og nu har jeg fået fingrene i opskriften, som er værd at dele. I sidste uge lavede Michael og jeg en flaske for at bekæmpe den forkølelse, som kom efter ferien. Det vejromskifte er ikke nemt for kroppen! Der er eftersigende utrolig mange grunde til at drikke et ingefærshot hver dag. Den knoldede rod gavner mange ting som fx. at modvirke kvalme, gavne fordøjelsen, bekæmpe betændelsestilstande og fjerne oppustethed. Ja, ingefær er fyldt med vitaminer og antioxidanter, som er gavnligt for os alle. Roden er kendt for sin bidske og stærke smag, men denne opskrift er faktisk ikke slem. Jeg synes næsten disse shots smager godt 🙂

Ps. Find flere lækre, men nemme opskrifter her.

Find opskriften på sunde ingefærshorts med citron og gurkemeje. De smager faktisk ikke så slemt og indeholder mange nærende ingredienser.

Ingredienser:

2 økologiske citroner
100 g friske økologiske ingefær
50 g frisk gurkemeje
1 brev kamillete
Evt. lidt sukker el. honning
1 liter vand

Find opskriften på sunde ingefærshorts med citron og gurkemeje. De smager faktisk ikke så slemt og indeholder mange nærende ingredienser.

Fremgangsmåde:

Først skrælles gurkemeje og ingefær. Dernæst skæres de i tykke skiver og det samme gøres ved citronerne. Det er vigtigt at bruge handsker for gurkemejen farver ganske forfærdeligt og selvom farven er flot, pynter den ikke på hænderne i flere dage. Skiverne må gerne være tykke, så de er nemme at fiske op igen. En gryde sættes over med kogende vand, hvor alle ingredienserne kommes i. Lad blandingen simre i ca. 45 minutter. Dernæst skal den afkøles, og kommes på en ren og skoldet flaske. Ingredienserne skal selvfølgelig sies fra inden. God fornøjelse 🙂

Find opskriften på sunde ingefærshorts med citron og gurkemeje. De smager faktisk ikke så slemt og indeholder mange nærende ingredienser.

Share:

1 Comment

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Looking for Something?